七代祖传中医匡泽红： 督脉熏蒸加中药内调 为睡眠障碍患者解除痛苦

      《2018年中国睡眠指数报告》显示，平均38.2%的中国人有睡眠问题。睡眠不好的人，大抵都有过这样的经历：整晚辗转反侧难以入眠，脸色暗淡精神不济，对任何事情都失去热情。睡眠不好，严重危害着人的健康，诱发各种身心疾病。

      杭州一真堂中西医结合门诊部中医科主任匡泽红医生，对此深有感悟。近年来，他接诊了大量睡眠障碍患者，看着他们被失眠折磨得痛苦不堪，作为医者，匡泽红很是心痛。

      中医典籍《黄帝内经》有讲：人之所有者，血与气耳！气血是人的命根子，是人健康的决定因素，尤其决定着人的睡眠，而睡眠又直接影响着气血的巡行！

      但现实情况是，有超过98%的熬夜、缺觉、多梦、早醒和失眠一族，深陷气血不足的泥潭而不自知，随着气血的持续耗伤，把身体推向无法收拾的境地！

要相信

这个世界发生的每件事都只是暂时的

哪怕是糟糕的日子

失眠的夜晚

      匡泽红是清代名医匡海峰的第七代传人。匡海峰精研《伤寒论》，行医乡里，活人无数，名噪一时，时称“医界南霸天”。匡泽红从小陪着曾祖母磨药、治病，18岁又进入浙江中医药大学，科班出身。他不仅传承祖法，更能结合当下实际，精研疾病成因，20多年临床经验，匡泽红在治疗睡眠障碍等疾病上，研究出一套中药内服加中医外治的独到方法。

      您是否失眠？

      国际睡眠障碍学组（ICSD-3）对慢性失眠的定义如下：

      慢性失眠需至少有一项下述情况，且每周至少3天，持续3个月以上：

      •入睡困难

      •睡眠维持困难

      •比预期早醒

      •抵触按正常的时间表睡觉

      •无父母或照料者时难以入睡。

      短期失眠：病程不足3月 频率未达3次/周。

      失眠的危害

      失眠是多种因素导致的睡眠障碍，是一种非常不愉快的主观体验。

      失眠会直接引起头晕，耳鸣等神经系统症状，恶心，食欲差，胃肠功能紊乱，胃痛，腹泻等消化道症状，并诱发或加重高血压、糖尿病、哮喘等慢性疾病，也可引发抑郁症，许多抑郁症患者初期都表现为睡眠障碍，失眠。

      长期失眠还会导致神经衰弱，认知学习行为能力下降，社交回避甚至严重抑郁等心理障碍，还会增加糖尿病、肥胖、急性心血管意外风险。

      “一真堂中西医结合门诊部”

      实况播报

      1

      整晚睡不着 失眠让他一度想要自残

家住城西，58岁的孙先生（化名），最近也被失眠问题困扰着。近一年来，睡觉对他而言是一场噩梦。整晚睡不着觉，晚上睡不着，白天没精神，孙先生的身体越来越差。

      最近家里遇到一些烦心事，孙先生每天忧心忡忡，睡眠质量更差了。睡不好，白天总是耳鸣、头晕，人也渐渐消瘦。他还一度有了自残的年头，幸亏家人发现才没有酿成严重后果。

      家人看在眼里急在心里，带他找到了匡医生。

      “像孙先生这样的失眠患者，在我的门诊中并不稀罕。”匡医生说，“这种患者大多做事情认真，眼里容不得沙子，脾气倔强。这样的性格会让人处于自责或愤怒的不良情绪当中，进而产生紧张焦虑影响睡眠。中医上来说就是肝气郁结，心脾两虚，心失所养，心神不安。这种失眠，是很难通过自我调节来解决的，需要及时到医院，找专业医生诊治。”

      根据孙先生的情况，匡医生给他开了疏肝解郁，养气安神的药。匡医生治疗失眠，尤其注重安心神，他认为，无论何种病因，最终必然导致心神失守，所以治疗时候特别注重安心养神。匡医生特别强调，失眠患者要注意调整心态，知足常乐，心境平静，做到“宰相肚里能撑船”，才能达到躯体和心理的双重健康。

      2

      每天入睡困难 22岁姑娘失眠到崩溃

22岁的沈小姐（化名），已经被失眠折磨了整整五年，找到匡泽红医生时，情绪已接近崩溃边缘。

“每天入睡时间需要两到三个小时，好不容易睡着了，也睡不深，两三个小时就醒了，严重时，整晚都睡不着，睁眼到天亮。平时来月经前还特别容易头痛，精神容易紧张，记忆力很差。”

      这些问题，让沈小姐万分痛苦。“晚上睡不好，白天就无精打采，整个人像是飘着的。身边人不理解，父母觉得我就是闲得慌，作的，经常傍晚把我赶出家门，让我去跑步，说跑累了自然就能睡着了。”

      家人的不理解，再加上长期失眠的困恼，沈小姐身体和精神状态越来越差。一个多月前，她找到匡泽红医生。

      匡医生先耐心花20分钟，听完沈小姐“吐槽”，接着开始问诊把脉。经过诊断，匡医生认为沈小姐是心肝火旺、血瘀阻络造成的失眠，给她开了清心泻肝、化瘀镇痛的方子，还帮她制定了作息规则和促进睡眠的方法。

      经过近一个月的调理，再次见到沈小姐，她乐呵呵的，逢人就说：“要是早几年认识匡医生，我哪有这么多烦恼。”

      3

      失眠困扰30年 每天只能依靠安眠药入睡

“你都不知道睁眼到天亮是什么滋味，这辈子我最羡慕的就是每天能倒床就睡的人，我宁愿用我所有的财富去换取健康！”62岁的杭州人王女士，被失眠困扰30年了，平时不吃安眠药就无法入睡。因为常年吃药，在最近的体检中，她被查出轻度肝损伤，不得不停了西药。这30年，她大大小小医院跑过无数，民间偏方也试了，失眠还是如影随形。

      找到匡医生，王女士开门见山说自己的病很难治，一般的方法帮不到她。

      匡医生先稳定王女士情绪，然后问诊把脉，“你是不是早上起床头晕心惊，胃胀便秘，口苦口干，心神不定，入睡困难？”匡医生问，王女士频频点头，“这些年吃过的药能装几个麻袋了，太痛苦了。”

      匡医生判断王女士是肝气郁结、痰热上扰、神明不安导致的失眠，他给王女士制定了“督脉熏蒸外治加中药内调”相结合的治疗方式。

      “督脉熏蒸治疗是利用中药产生的药气来熏蒸人体的一种外治方法，使药物透过皮肤渗入穴位，畅通督脉，达到治疗疾病的功效。失眠是由于阴阳失调，导致气血运行失常或体虚神失所养而引起的。进行督脉熏蒸治疗可温通经络、调节气机、平衡阴阳，同时在熏蒸过程中，随着热力和药力的传递，身体血液循环加快，身体各器官由于供血量增加而增强活力，从而改善睡眠。”匡医生说。

      坚持了两个疗程后，王女士整个人精神状态都不一样，气色好转，做事情都有劲多了。

杭州一真堂中西医结合门诊部

      一真堂中西医结合门诊部，是一家主导提供中医、中医理疗服务的门诊部。长期以来，门诊部以“名医+颈椎病康复”的服务模式为特色，深受百姓的喜爱，在中医治疗脊椎病领域收获极佳的口碑。门诊部传承五代中医古法，坚持匠心精神，打造名药名医名店，以祖传骨伤、特色中医、口碑名医、古传熏蒸、产后及更年期妇女中医康复、脊柱康复（颈肩腰腿康复）为特色中医服务，更好地发挥“简、便、廉、验”的中医特色。