抓住春季长高“黄金期”,“一真穴位压力刺激贴”助娃长个儿！

一年之计在于春，万物复苏，

草长莺飞的春季是阳气生发的季节。

中医讲究天人合一，

每年春夏两季是孩子长身高最快的时机，

因此，一定要抓住这个机会，

采取相应的治疗及调理措施，

让“生长贴”助孩子长的又高又壮！

春季生长贴

春天是万物生长季节，更是孩子长身体的最佳时机。世界卫生组织调查报告表明，儿童长得最快的是在3～5月份，平均达到7.3毫米。

中医传统理论强调“春生、夏长、秋收、冬藏”，认为人与大自然是息息相关。春天是万物生长的季节，自然界万物都遵循这个生长法则，春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快。经现代大量研究证实，儿童的身高发育受季节的影响十分显著，春季为少儿的生长高峰期，平均月身高可增长6-8毫米以上，明显高于其他季节。

生长贴是传统中医疗法的创新运用，将特制的中药膏贴敷于相应穴位，通过疏通经络和运行气血，调整脾胃功能，改善睡眠，有利于骨骼与肌肉的发育，达到助长目的。

“生长贴”助高原理是什么？

一真穴位压力刺激贴由多种“健脾益气，培元固本”的中药制剂而成，以中医理论为基础，健脾益肾为主，调和脏腑，行气活血，达到补虚扶弱、强筋健体的功效，从而明显改善儿童脾胃虚弱、肾气不足、身高增长缓慢、容易过敏、反复感冒、免疫力低下等状况。

将生长贴贴敷于腹部神阙及中脘或关元或命门等穴位，药物通过穴位的持续刺激、渗透、吸收等作用，调整全身脏腑阴阳，改善小儿脾胃功能，促进新陈代谢，提高机体钙、磷的吸收，肝主筋，肾主骨，脾主肌肉四肢，故可强筋健骨，促增高。

生长贴是传统中医药疗法的创新运用。一般建议在青春发育期前贴敷。也就是男孩12岁以前，女孩11岁以前，（骨龄片中骨骺闭合前）此时为最佳时间，可以为助长添一把力。

如五、六岁的孩子，或偏食或胃口差或入睡难或体质敏感等、早产儿或低出生体重儿童都适合“生长贴”。孩子长个首先是要保证睡眠，增加营养，调畅心情。生长贴是帮助孩子长高，但不是拔苗助长。是通过增强营养吸收能力，促进睡眠质量，激发自身生长的能力。

在春季结合助长贴方能事半功倍，效果最好，错过时节效果就没有那么明显了。在此期间若能配合小儿督脉熏蒸，改善脾胃，促进睡眠，会有事半功倍的作用。

哪些孩子适合“生长贴”呢？

春季生长贴适合3-12周岁，有以下症状的儿童：

1. 反复呼吸道感染、支气管哮喘、消化不良、营养不良、厌食症、遗尿症等疾病影响身高者。

2. 早产儿或者出生低体重儿，后期追赶生长不明显者。

3. 身高增长缓慢或身高低于同年龄同性别平均身高者、或预测身高不理想者。

4. 体质较差，经常生病，睡眠欠佳者。

“生长贴”贴敷指南

1. 敷贴穴位：主穴：神阙，配穴：中脘或关元或命门。

2. 疗程时间：从惊蛰开始，每次贴三天停四天，8次为一疗程。

3. 生长处方：针对不同年龄阶段有长高要求的孩子，可以根据个人的体质不同进行中医辩证处方，配给相应的穴位处方，调整体质，助力生长；贴敷时，也会根据具体情况适当调整穴位。

注意事项

（1）在发烧感冒、急性呼吸道感染、慢性病急性发作时暂缓贴敷。

（2）对药物过敏，皮肤破损或有严重慢性疾病患儿忌用。

（3）贴敷当天忌食辛辣油腻、生冷海鲜虾蟹等发物及饮料等。

（4）贴敷后如有皮肤瘙痒、灼热等情况，可提前将膏药取下，不可抓挠。

（5）贴好后确保正常的睡眠时间以及良好的运动。配合充足睡眠，配合适量运动，跳绳、吊环、引体向上、游泳、打羽毛球、打篮球等。

在孩子身高的猛长期，一定要创造有利条件，为孩子长个加把劲！

一真堂遵循绿色、自然、安全、温和的理念，致力于小儿健康管理，从根本调理，帮助孩子调理体质、强身健体、防病抗病、健康成长！