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督脉养生小知识：主一身之阳
督脉督率周身阳气，与五脏六腑相通，确保人体健康，抵御病邪侵入，是真正的"决生死，处百病"。众所周知，道家在养生方面留下了许多宝贵的经验，庄子曾经主张：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。...
2016-1123 -
冬季养生保健小常识
冬季感觉皮肤干燥、脱水，整个人恶心、食欲不振的现象，这些问题的来源是季节性的原因？还是我们平时生活中的一些坏习惯促成的呢？我们平时该去注意什么？该养成什么样的好习惯呢？...
2016-1122 -
中药熏蒸疗法的机理探析
中药熏蒸疗法能改善血液循环；促进药物的吸收和体内毒素物质的排泄；调节神经和经络；抑制各类炎症因子的表达，减轻炎症反应；并能提高机体免疫力和良好的治痛作用，是一种集物理和化学作用于一体的绿色自然疗法，值得推广。...
2015-0615
