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2019年最后一天 | 微不足道的小事 + 持之以恒= 健康大变化
今天是2019年的最后一天，选择在这一天跟您分享这篇文章，是希望在新的一年中当您面对健康问题时，能做到大处着眼、小处着手，从生活中的一点一滴中慢慢地改变自己并且持之以恒，微不足道的小事 + 持之以恒= 健康大变化，您说呢？...
2019-1231 -
子宫暖，气色好！子宫寒，疾病生！
“寒气在子宫，真的没人管得了吗？中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是——阻住源头。”...
2019-1226 -
冬至丨阴极之至，阳气始生，一真督脉熏蒸帮你储蓄一整年健康
冬至日是一年之中阴气最盛的一天。过了冬至，白昼一天比一天长，阳气开始回升。在“阴极之至，阳气始生”的冬至时节，如何养生才能促进疾病向愈，达到延年益寿的目的呢？...
2019-1222
