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【霜降】一年补透,不如补霜降, 一真督脉熏蒸来助排寒!
每年公历10月23日左右,太阳到达黄经210度时为霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,也意味着冬天的开始,《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。...
2019-1024 -
寒露丨一真督脉熏蒸防寒补阳,让你每天元气满满!
随着气候逐渐转冷,世间万物,包括我们人类自身的“阳气”也开始逐渐收敛,以适应自然界的变化和维持体内外环境的平衡。除了预防寒邪的侵袭,同时还应促进自身阳气的收敛与保养,是这个时节养生的重点。...
2019-1008 -
处暑 | 秋来到,夏离场,督脉熏蒸最滋养!
在经历了一整个夏天后,现代人尤其需要补阳气——因为在整个暑假里,现代人几乎都有贪食冷饮、长时间吹空调、熬夜等损伤阳气的做法,阳气损耗太过。...
2019-0823